Универсальный тренажер, тренирует ягодицы (будет попа как орех :), крепкие бедра и мышцы тазового дна. Данное упражнение называется "упражнение Кегеля", оно статическое (изометрическое). И самое ценное - тренирует мышцы малого таза. Мышцы тазового дна фор
Ваш регион: Россия, Москва